- الفئات :
SMART ORGANIC ، الدقيق و المخبوزات ، الحبوب و البقول ، خالية من الجلوتين ، عرض الكل
وزن المنتج :
500 Gm
- عضوي موثق :
نعم
الحنطة السوداء هي حبوب خالية من الغلوتين ، ومصدر جيد للألياف ، وغنية بالمعادن ومركبات نباتية مختلفة ، وخاصة الروتين.
نتيجة لذلك ، يمكن ربط استهلاك الحنطة السوداء بالعديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وصحة القلب.
الحنطة السوداء لها نكهة جوزية ولذيذة وملمس ناعم عند طهيها.
الاستخدام الموصى به :
يمكنك نقع الحنطة السوداء مسبقًا لمدة 6 ساعات ثم شطفها بعد ذلك.
خيار آخر هو شطفه جيدًا بالماء العذب وإحضار 1 كوب ماء ليغلي في قدر صغير.
أضف كوبًا واحدًا من الحنطة السوداء ، واعده إلى الغليان ، ثم قلل الحرارة حتى يغلي ببطء ، ثم غطها واطبخها حتى تنضج ، لمدة 10-15 دقيقة (إذا كانت الحنطة السوداء منقوعة مسبقًا ، فستستغرق 3-5 دقائق حتى تنضج).
يمكنك استخدام ذلك كقاعدة لتناول الإفطار أو السلطة أو مزجها مع بعض الخضار والفاصوليا.
المكونات :
الحنطة السوداء *.
* مكون عضوي معتمد.
بلد المنشأ :
بولندا
معلومات التخزين :
يخزن في مكان بارد وجاف
- خالية من الغلوتين
- سهلة التحضير
- بطعم دقيق
- من الزراعة العضوية